노로바이러스 증상 및 치료방법 5분만에 알아보기

  노로바이러스는 인간에게 가장 흔한 위장관 감염병 중 하나로, 일명 '구토와 설사병'으로 불립니다. 노로바이러스는 RNA 바이러스 계통에 속하며, 다양한 유형의 노로바이러스가 존재합니다.

  이번 포스팅에서는 노로바이러스의 증상과 치료방법 그리고 예방법에 대해 소개해드리겠습니다.

 

노로바이러스 증상

1. 구토

  갑작스럽게 느껴지며, 식사와 관계없이 나타날 수 있습니다. 구토는 대개 매우 강하고, 반복적으로 나타나며, 감염 초기에 발생합니다.

 

2. 설사

  대부분의 경우에는 구토와 함께 나타납니다. 설사는 물과 함께 방울 모양의 스타일로 나타날 수 있으며, 가끔은 혈액이 섞인 스타일일 수도 있습니다.

 

3. 복통

  감염 초기에는 속이 답답해지는 느낌부터 시작해서, 복통이 나타날 수 있습니다.

 

4.발열

  몸의 체온이 높아지는 것으로, 38°C 이상의 체온이 지속되면 발열이라고 할 수 있습니다.

 

5. 근육통

  감염으로 인해 몸 전체가 아프거나 피로감을 느낄 수 있습니다.

 

  노로바이러스는 위장관 증상을 일으키지만, 감염된 사람의 상태에 따라 증상이 다르게 나타날 수 있습니다.

  노로바이러스는 대부분의 경우에는 24~48시간 이내에 증상이 개선되지만, 감염된 사람의 면역력이 약한 경우, 합병증으로 심각한 위장관 문제를 일으킬 수 있으므로, 감염 초기에 의료기관을 방문하여 적절한 치료를 받아야 합니다.

 

 

 

노로바이러스 치료방법

  노로바이러스의 치료는 증상 완화와 병의 진행을 방지하는 것이 중요합니다. 감염 초기에는 적절한 휴식과 수분 섭취가 필요합니다.

  다음은 노로바이러스의 치료 방법입니다.

 

수분 섭취

  감염 초기에는 구토와 설사로 인해 수분이 많이 소실되므로, 물, 전해질 보충제, 오랜지 주스, 쌀뜸밥 등을 섭취하여 수분을 보충해야 합니다. 포카리 등을 마시는것도 도움이 됩니다.

 

영양소 섭취

  구토와 설사로 인해 영양소가 부족해질 수 있으므로, 밥, 면, 국 등을 포함한 건강한 식사를 섭취해야 합니다. 그리고 영양제도 꾸준하게 챙겨드시면 좋습니다.

 

약물 치료

  감염 증상을 완화하기 위해, 병원에서는 구토억제제, 진통제 등을 사용할 수 있습니다. 의료진과 정확하게 상담 후 처방을 받으시면 됩니다. 심할 경우 주사도 맞는것을 권해드립니다.

 

 

노로바이러스 예방법

  노로바이러스 감염은 주로 변비, 설사, 구토, 복통 등 위장관 증상을 일으키며, 일반적으로 급성 위장관염으로 분류됩니다. 노로바이러스는 공기 중에서 살아남을 수 있어, 대규모 집단 감염이 일어나기 쉽습니다.

  특히 실내공기가 밀폐된 장소나 어린이집, 요양원, 병원 등에서의 감염이 많이 발생합니다.

 

손 씻기

  노로바이러스는 단단한 표면에 여러 시간 동안 살아남을 수 있기 때문에, 손으로 직접 만진 물건이나 음식을 섭취하기 전에는 꼭 손을 깨끗하게 씻어야 합니다. 균 99% 향균되는 손세정제로 씻으시면 더욱 효과적이십니다.

음식 조리 시 주의

  노로바이러스는 고온에 강하므로 음식을 꼭 익혀서 섭취해야 합니다. 또한 조리도구나 식기류를 사용하기 전에는 깨끗하게 씻어서 오염을 방지해야 합니다.

신선한 음식 선택

  노로바이러스는 오래된 음식이나 부패한 음식에서도 발생할 수 있으므로, 신선한 음식을 선택해야 합니다. 특히, 회 종류와 같은 날것은 피해주시는것이 좋습니다.

물 자주 마시기

  노로바이러스는 오염된 물을 통해 전파될 수 있으므로, 안전한 물을 마셔야 합니다. 끓인 물이나 가정용 정수기를 이용하시는것을 권해드립니다. 물은 하루 8잔 이상 마시는것이 좋습니다.

면역력 강화

  면역력을 강화하여 바이러스 감염에 대한 저항력을 높일 수 있습니다. 충분한 수면과 영양소 섭취, 규칙적인 운동, 스트레스 관리 등을 통해 면역력을 강화할 수 있습니다.

이러한 예방 방법을 지속적으로 실천하면, 노로바이러스로부터 예방할 수 있습니다.